苹果官方推荐的 VPN 应用（App Store 下载）

• Proton VPN

  • 瑞士隐私保护法律,严格的无日志政策。
  • 免费版：无流量日志，但限速（中等速度），仅限部分服务器。
  • 下载：App Store 链接

• Windscribe

  • 免费用户每月 10GB 流量（需验证邮箱），支持屏蔽广告和恶意软件。
  • 服务器选择有限,但隐私政策较透明。
  • 下载：App Store 链接

• TunnelBear

  • 免费版每月 2GB 流量，界面友好，适合轻度使用。
  • 隐私政策清晰,但服务器较少。
  • 下载：App Store 链接

注意事项

• 避免未知 VPN：部分免费 VPN 可能植入恶意软件或出售用户数据（如“SuperVPN”等曾被曝光）。
• 功能限制：免费版通常有速度/流量限制，不适合长时间流媒体或下载。
• 隐私政策：选择明确声明“无日志”（no-log）的服务。
• iOS 兼容性：确保应用支持最新 iOS 版本（如 iOS 17）。

替代方案

• 自建 VPN：通过云服务器（如 AWS、Google Cloud）搭建私有 VPN（需技术基础）。
• 试用付费服务：部分付费 VPN（如 NordVPN、ExpressVPN）提供 7-30 天退款期，可临时使用。

建议：如果隐私需求较高，优先选择 Proton VPN 或 Windscribe 的免费版，或短期试用付费服务，避免使用来路不明的免费 VPN。